تحميل كتاب إنجح من أجل نفسك pdf

     الكاتب: ريتشارد ديني

يعتبر هذا الكتاب من أكثر الكتب مبيعاً وإنتشاراً فى العالم فهو من أفضل الكتب التى تدور حول التنمية البشرية و تطوير الذات ويقول الكاتب "تم تأليف هذا الكتاب من أجل كل من يريد تحقيق النجاح فى حياتة – ويجب أن تكون أنت هذا الشخص إن أية فكرة أو اقتراح أطلعك عليه فى هذا الكتاب قائم على
تحميل كتاب إنجح من أجل نفسك pdf ، تصنيف الكتاب تطوير ذات & ثقافة مالية والمؤلف ريتشارد ديني، تحميل برابط مباشر وقراءة إنجح من أجل نفسك أونلاين، تحميل إنجح من أجل نفسك pdf بروابط مباشرة مجانا، كتاب إنجح من أجل نفسك مصور للكبار والصغار للموبايل أندرويد وأيفون، تحميل كتاب إنجح من أجل نفسك pdf للتابلت والكمبيوتر وللكندل تحميل مجاني، وتقييم ومراجعة على كتاب إنجح من أجل نفسك فى مكتبة مقهى الكتب.

تجربتى الشخصية ، ويمكننى أن أؤكد لك أن النصائح العملية التى أقدمها تجدى نفعا بالفعل إننى أقدم لك ضمانتى الشخصية بأن المبادىء التى أتحدث عنها حققت النجاح والسعادة لى ولأسرتى ولعدد كبير من الناس الذين أسعدنى الحظ بمقابلتهم والآن أنا أرغب فى أن تحقق أنت أيضاً ما حققناة ، لذا طبق ما ستقرؤه فى هذا الكتاب ، وستتمكن من تحرير قدراتك الكامنة للوصول إلى النجاح والسعادة" وقد ترجم الكتاب الى الكثير من اللغات الكتاب يشمل على عدة واجبات عملية بعد كل فصل لمحاولة تطبيق الفصل وتحفيز نفسك وتغيير ذاتك .

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

ما هي الأفكار السلبية وطرق العلاج منها

الفكرة بين السلبية والإيجابية

 

 تختلف طبيعة الشخصيات بين الناس، فمنها ما هو إيجابي ومنها ما هو سلبي، حيث تظهر معالم الشخصية وطبيعتها نتيجة للظروف وتراكم المشاعر وحياة الشخص العامة؛ إذ إنها تحدد معالم الشخصية وذلك عن طريق جوانب نفسية وفكرية عديدة أثرت فيها تلك الظروف التي تتناوب بين الحزن والفرح والانطواء والاجتماعية، يسعى معظم الناس للبعد عن الجوانب السلبية التي تجر المرء نحو خيوطها العديدة، وذلك بعدم مرونتها وتملكها للقوة من أجل الخلاص من هذه الجوانب المؤدّية بصاحبها الى أعماق التذمر والكسل، وفيما يأتي سيتم مناقشة ماهية الأفكار السلبية.

 

 الأفكار السلبية 

 

تعدّ الأفكار السلبية من الأمور المنتشرة بشكل كبير بين الناس، حيث أنها تنتقل من شخص لآخر بسهولة وتضمنها لعوامل عديدة مثل: الكسل والخمول والتخبط بالذات تتجه الأفكار السلبية مع الإنسان نحو ظلام دامس، حيث إنها تمنعه من تأدية أعماله وممارسة حياته بالشكل المطلوب مع حثه على إهدار حياته بين الأفكار السيئة التي باستطاعتها أن تجعل المرء بلا رغبات او احلام يسير فيها ويسعى لتنفيذها، لنبذ الأفكار السلبية مفهوم التفاؤل الذي يحث المرء على السعي والعمل؛ وذلك لأنها ممتلئة بالأفكار الظلامية التي تغزو الفكر الإنساني. 

 

الأفكار السلبية وطرق التخلص منها

 

• تعدّ الأفكار السلبية داء معديًا ينتقل من شخص لآخر بسهولة عند الإصغاء لصاحبها والخضوع لما يقول، على المرء دائمًا دحض مثل هذه الأفكار ومحاربتها، وذلك بتقديم النصيحة لمن يحملها عن طريق الحوارات والمناقشات الفكرية التي تبرهن منطقيًا ماهية مثل هذه الأفكار ومدى ضررها لحاملها وللمجتمع ككل.

•  يجب على الإنسان تجنب من يحملون تلك الأفكار السلبية، وذلك بالابتعاد عنهم وإدراك أن مثل هذه الأفكار تودي بصاحبها للتهلكة والخمول، بما في ذلك التمسك بالأفكار الحميدة التي تبعث على التفاؤل وتحث الإنسان على العمل، مما يؤدي لمعرفة هدفه في هذه الحياة.

•  المحاولة الجادة في الابتعاد عن العادات والتصرفات السلبية القائمة في المجتمع وإدراك أنها لا غير صحيحة وليس لها أدنى فائدة. التفكير بالأشياء الايجابية دائمًا حيث إن التفكير هو من يحدد الطرق لك، وهذا يؤدي الى شخص إيجابي يخلو من السلبية ويعرف جيدًا اضرارها.

•  مرافقة الشخص الجيد الذي بعث على الإيجابية والسرور، حيث إن مصادقة الجيدين من العوامل المهمة جداً لولادة الشخصية الإيجابية ومحو أعراض التفكير السلبي.

•  يجب على الأفراد الإفصاح المستمر عن المشاعر كافة التي تحوم به، وذلك لخطر حصرها مما يؤدّي إلى تحولها لأفكار ومشاعر سلبية.

•  تعمل أوقات الفراغ على تفعيل الجوانب السلبية في النفس فالكسل والخمول هما من العناصر المهمة لتطور تلك الأفكار السلبية داخل الانسان.

•   تساعد ممارسة الرياضات المختلفة على التخلص من الطاقة السلبية؛ وذلك لقدرتها على تفريغها واستبدالها بالحيوية والنشاط المفعم بالطاقة الإيجابية.

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

تحميل كتاب الرحيق المختوم بصيغة pdf للمؤلف صفي الرحمن المباركفوري

معلومات عامة عن كتاب:   الرحيق المختوم
لمؤلفه الكاتب :             صفي الرحمن المباركفوري
مراجعة الكتاب:            من كتاب الرحيق المختوم

لا تبحث أبدًا عن أحد ما تقرأ سيرته وأنت لم تطّلع على السيرة النبويّة , أتعلم لماذا ؟لأن النبي -صلى الله عليه وسلم- جمع الخلال العذبة والأخلاق الفاضلة والشمائل الكريمة ؛ فكان أفضل القوم مروءة وأحسنهم خلقًا وأعزهم جوارًا وأعظمهم حلمًا وأصدقهم حديثًا وألينهم عرِيكة وأعفهم نفسًا وأكرمهم خيرًا وأبرهم عملًا وأوفاهم عهدًا وآمنهم أمانة . أتبحث عن غيره وسيرته جامعة لكل ما تحب النفس ؟

                                  
       

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

ما هي الشخصية الايجابية ؟

ما هي الشخصية؟
الشخصية هي المفهوم الشامل للذات الإنسانية ظاهراً وباطناً بكافة ميوله وتصوراته وأفكاره واعتقاداته وقناعاته وصفاته الحركية والذوقية والنفسية، وتتعدد صفات الشخصية في كتب علم النفس وفي الدراسات النفسية في مجالات الحياة كافة وفي جوانب الطبيعة الإنسانية.

 ولكن بما أن موضوعنا يتعلق بالشخصية الإيجابية .. سنذكر بعضاً من صفات هذه الشخصية:

1 - هي الشخصية المنتجة في كافة مجالات الحياة حسب القدرة والإمكانية.

2 - هي الشخصية المنفتحة على الحياة ومع الناس حسب نوع العلاقة.

 3 - يمتلك النظرة الثاقبة ... ويتحرك ببصيرة..

4 - هي الشخصية المتوازنة بين الحقوق والواجبات (أي ما لها وما عليها).

5 - يمتلك أساسيات الصحة النفسية مثل:

§ التعامل الجيد مع الذات. § التعامل المتوازن مع الآخرين. § التكيف مع الواقع. § الضبط في المواقف الحرجة. § الهدوء في حالات الازعاج. § الصبر في حالات الغضب. § السيطرة على النفس عند الصدمات (أي القدرة على التحكم).

6 - يتعامل مع المادة حسب المطلوب ولايهمل الجانب المعنوي.

 7 - يتاثر بالمواقف حسب درجة الإيجابية والسلبية (أي ان يقيس الإيجابية بالمصلحة العامة ، ولا يضخم السلبية أكثر من الواقع).

 8 - يعمل على تطوير الموجود ، ويبحث عن المفقود ، ويعالج العقبات.

9 - بنيانها المبدئية وتمتلك الثوابت الأخلاقية.

10 - ترعى مقومات الاستمرارية مثل:

§ الجدية عند تقلب الحالات. § الهمة العالية والتحرك الذاتي. § التصرف الحكيم. § المراجعة للتصحيح. § احتساب الأجر عند الله. § تنمية الدوافع الذاتية والموضوعية. § الاستعانة بالله سبحانه وتعالى. § الدعاء للتوفيق بإلحاح.

11 - لا تستخف بالخير ، من شق التمرة إلى قنطار من ذهب.

12 - تتعامل مع كل شخص حسب درجة الصلاح فيهم ، ولا يغفل عن سلبياتهم.

13 - تحب المشاركة لتقديم ما عندها من الخير والايجابية.

14 - تفكر دائما لتطوير الإيجابيات وإزالة السلبيات.

15 – شخصية تكره الانتقام ، تذم الحقد ، وتنتقد الحسود ، ولا تجلس في مجالس الغيبة والنميمة. هذه هي الشخصية الايجابية المقبولة عند الرحمن ، والمحبوبة عند الانسان ، سليمة في نفسيتها تواقة للخير ، وتتأمل في سبب وجودها، تتقدم بإيجابيتها، وتتفاعل بكل ما عندها من عطاء . اذاً هي الشخصية الصالحة والمُصلحة ، وهي الشخصية الخيّرة بمعنى الكلمة.

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

تطوير الذّات

يعدّ تطوير الذات من أهمّ الأمور التي يجب أن يركّز عليها الفرد؛ لأنّه يعدّ العامل الأوّل لرفع المعنويّات، ورفع مستوى تقدير الشّخص لنفسه، وكذلك تطوير المجتمعات حضاريّاً؛ لأنّ المجتمعات لا تتقدّم إلّا من خلال تأهيل أفرادها وتطويرهم.

هناك مئات الطّرق التي من الممكن أن يتّبعها الفرد لتطوير ذاته، ولكن على الشّخص الّذي يسعى لتطوير ذاته بجديّة أن يعرف جيّداً ما هي الأمور الّتي يودّ أن يطوّرها في ذاته، ويحتاج إليها في حياته، فمثلاً قد يكون الشخص يفتقد لمهاراتٍ معيّنة ولكن في الحقيقة هو ليس بحاجة إلى هذه المهارات عمليّاً في حياته، مع التّأكيد على أنّ الإنسان يجب أن يكون لديه معرفة ولو بسيطة بأغلب أمور الحياة ، ومن هنا يُقال بأنّ العلم يمكن أن يعرّف بأن يختصّ الفرد بمجالٍ بعينه، وأن يكون متميّزاً به، ويعرف الكثير عنه، بينما الثّقافة تعني أن يعرف الفرد عن كلّ شيءٍ في الحياة ولو بقدرٍ بسيط.

طرق تطوير الذات

• يجب أن يعرف الشخص تماماً ماهي قدراته، وما هي الأمور الّتي هو بحاجة إلى تطويرها وتنميتها في ذاته، إن كانت على صعيد الشخصيّة، أو صعيد العمل، أو على صعيد الشّكل، أو غيره من مجالات الحياة الأخرى.
• يجب أن لا يشتّت الشخص نفسه بين الأمور الّتي يجب أن يطوّرها في ذاته ، وبين الأمور الّتي يحبّ ويفضّل أن يطوّرها داخله ، وهذا يعني أنّه إذا تطلّب العمل أن يطوّر الشخص مجالاً معيّناً فعليه أن يعطيه الأولويّة، ويعمل على تطويره، وهذه خطوة في اتّجاه تطوير الأمور الأخرى الّتي يحبّ الشخص أن يطوّرها في ذاته؛ فالعمل هو البنية الأساسيّة للشّخص وعليه أن يعطيه الأولويّة.
• بعض الأمور قد تكون ثانويّة ولكنّها قد تشكّل عاملاً أساسيّاً في رفع الثّقة بالنّفس، وتطوير الذّات، وهذا يعني أنّ الشكل مثلاً قد لا يكون عاملاً أساسيّاً في شخصيّة الفرد، ولكن العمل على الظهور بمظهر لائق ومُرضي للنّفس بالدّرجة الأولى يرفع من ثقة الإنسان بنفسه، ويجعله ينكبّ على تطويرها في مجالات أخرى .
• تعد اللغة القويّة، والمهارات الحاسوبيّة، والقدرة على استخدام الإنترنت، ومواكبة التكنولجيا في عصرنا الحالي عاملاً أساسيّاً للعمل وغيره من مجالات الحياة؛ لذا تعدّ دورات مهارات الحاسوب واللغة أمورٌ هامّة بدرجة أساسيّة، خاصّة إذا تطلّب عمل الشخص أن يكون لديه مهاراتٍ لغويّة في أكثر من لغة، على الأقل في لغة ثانية غير اللغة الأم.

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

تحميل كتاب الدليل الكامل للتحكم في الذاكرة

الدليل الكامل للتحكم في الذاكرة

طريقة تنظيم قوة عقلك وتطويرها

تأليف : هاري لورين

تاريخ النشر: 2006

عددالصفحات : 456

* هل تريد أن تصبح ناجحا ؟ .

* هل أنت مستعد لتحسين نفسك ؟ .

* هل تبحث عن حياة أفضل و أسعد ؟ .

إن نظام المؤلف الفريد فى بناء الذاكرة وأساليبه فى تحرير الطاقة الذهنية الكامنة فى عقلك سوف تساعدك على تحقيق تلك الأهداف , لن تحتاج إلى استخدام المذكرات وتدوين الملاحظات لكى تتذكر الحقائق و الأرقام مرة أخرى على الإطلاق , سو تتمكن من تذكر قوائم المهام المراد إنجازها , والأسماء والوجوه , وحتى أرقام الهاتف .

ستتعلم هنا , فى كتاب واحد – أساليب الكاتب الفريدة و المجربة لكي :

* تزيد من قوة ذاكرتك وتركيزك .

* تعزز العادات الإيجابية وتتخلص من العادات السلبية .

* تحسن من قدراتك على الملاحظة .

* تستطيع التحدث أمام الجموع دون خوف .

* تصبح أكثر تنظيما وتتعامل مع الوقت بكفاءة أكثر 

تحميل كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي مجاناً   ... صيغة الكتاب :  pdf

أو      

                           

       

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »

تحميل كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي مجاناً

معلومات عن كتاب كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي:

نوع الكتاب : pdf .

حجم الكتاب عند التحميل : 7.68 MB 

تحميل كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي مجاناً

وصف الكتاب : القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي ك. ج. يونج و ريتشارد ويلهلم كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي 

القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي - ك. ج. يونج و ريتشارد ويلهلم

كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي 

تحميل كتاب القوى الروحيه وعلم النفس التحليلي مجاناً   ... صيغة الكتاب :  pdf

أو      

                                  
       

هل أعجبك الموضوع ..؟ هل استفدت منه ..؟ هل تتفق أو تختلف مع محتواه من وجهة نظرك ..؟؟

أترك بصمتك وشاركنا برأيك

تابع القراءة »